Нашата кожа, най-големият орган в човешкото тяло, ежедневно е подложена на хиляди изпитания. С нея докосваме и взаимодействаме с външния свят. Тя ни предпазва от бактерии, алергени, издържа на променлив климат и замърсена околна среда. Кожата понася милионите промени в човешкото тяло, дължащи се на нормални процеси, стрес, хормонални промени и промени в диетата.
В тази статия експертите от SVR ще споделят с вас основни стъпки, които трябва да включва вашата ежедневна рутина за грижа за кожата, за да запазите нейния младежки вид, здравина и блясък. Както и някои трикове и съвети, които може да издигнат рутината ви до по-високо ниво.
С напредване на времето започваме да наблюдаваме все повече признаци на стареене на кожата. Малки фини линии и бръчици се появяват за първи път. Петънца и бенки изгряват при прекален досег със слънчеви лъчи.
С годините процесите по изпълнението на милиони функции и ежедневното обновяване се забавят и кожата има нужда от повече грижа, за да е в добра форма и без следи от изминалите изпитания.
Препоръчително е грижата за кожата да започне около 25-тата година. Истината е, че колкото по-рано грижата за кожата стане приоритет, толкова по-малко проблеми ще имате за разрешаване напред във времето. Така, независимо колко напредват годините, вашата кожа ще бъде в оптимално състояние.
С напредването на възрастта нивото на естрогена спада. Той отговаря за поддържане на адекватни нива на вода в тялото и синтез на протеините. Един от най-важните протеини, с които е свързано нивото на естрогена, е колагенът. Той, от своя страна, отговаря за това кожата да е плътна и еластична, както и за производството на вериги от захарни молекули (гликозаминогликани), свързани с привличане и задържане на влажност в кожата.
Освен намаляване на влажността в кожата и забавената скорост на производство на колаген, ниското ниво естроген води и до по-бърз разпад на матрицата на кожата и натрупване на меланин. Така се получават характерните тъмни петна, които с годините забелязваме все по-често, особено в зоната на лицето и ръцете.
Грижата за кожата в зряла възраст и особено в периода на менопаузата изисква малко повече стъпки. Трябва да се комбинират продукти, които да подхранят и хидратират кожата, заедно с продукти за преодоляване на определени проблеми, като увисване на кожата, бръчки и неравномерен тен. Прочетете повече за грижата за кожата според възрастта.
Експертен SVR съвет: Комбинирайте различни продукти, за да таргетирате отделните зони на кожата. Добрата грижа за кожата зависи и от степента на зрялост на кожата.
Кожата около очите е много по-тънка и по-деликатна от останалата част от кожата на лицето. В зоната около очите няма толкова мастни клетки и тя често е склонна да реагира негативно към съставки, които се понасят лесно от останалата част на лицето.
Затова са създадени кремовете за грижа за околоочна зона. Съобразени с тези особености на зоната, те са с по-различен състав от кремовете за лице. В тях са вложени по-ниски концентрации на активни съставките, за да се избегне предизвикването на дразнене.
В кремовете за грижа за кожата около очите често се избягва добавяне на силни аромати, които биха подразнили очите, или ретиноли, които могат да предизвикат парене и зачервяване.
Така може да се погрижите за тази зона, без да се притеснявате от реакция на очите или кожата в околоочната област.
Най-честите проблеми на тази зона са торбички под очите, тъмни кръгове, прекалено суха околoочна зона, бръчици в ъгълчетата на очите (т.н. пачи крак).
При подпухналост и тъмни кръгове, както и при бръчици пачи крак при по-зряла кожа, SVR експертите препоръчват DENSITIUM. С включени ултра фрагментирана хиалуронова киселина, растителен пептид и био калций, неговата формула подобрява хидратацията, бори се активно с отпускането на кожата и подобрява на еластичността ѝ. За разлика от други продукти за грижа за кожата с тежки формули, тази на DENSITIUM е лека и лесна за нанасяне.
При сърбеж и дразнене на клепачите SVR експертите препоръчват крем PALPEBRAL от серия TOPIALYSE. Той ще се погрижи за чувствителната кожа на околоочния контур дори и при деца над 3-годишна възраст. В състава му с над 90% естествени съставки са включени масла от бабасу и карите, които са източници на омега 3,6 и 9 мазнини, възстановяват липидите в тази зона и помагат на кожната бариера да се възобнови.
Съвет от нашите експерти: нанасяйте крема за грижа за околоочната зона и в зоната на шията, за да я предпазите по-дълго от последствията, които времето нанася.
Освен докосване и различни трудови задачи, ежедневно ръцете ни може да имат досег със силни почистващи и перилни препарати, сапуни, дезинфектанти. Всички тези действия, които изпълняваме без да се замисляме, изсушават кожата на ръцете и я лишават от нейния естествен липиден слой.
И често, поради честотата на тези дейности, тя няма възможност да възстанови този слой. Тогава започват да се появяват проблеми като постоянно усещане за сухота и опъване, както и по-тежки проблеми като лющене и напукване на кожата. Това води до повишен риск от инфекции и, ако не се вземат мерки, до сериозни здравни последици.
За да намалите шанса от поява на тези проблеми, може да използвате сапуни без силни съставки, да слагате ежедневно подхранващ крем или да използвате естествени подхранващи масла от жожоба, карите или какао.
За крайно сухи и увредени ръце SVR експертите ви препоръчват крем TOPIALYSE, който съдържа силно концентрирана маслена фаза, с омега 3, 6 и 9 масла, както и масло от карите за интензивно подхранване. След употреба на крема няма нужда да изчаквате, за да продължите с ежедневието си, защото неговата лека формула не оставя лепкав и мазен филм.
Експертен SVR съвет: Грижата за кожата на ръцете като задължителна стъпка в ежедневната грижа за кожата не само ще възстанови вашите ръце, но и ще ви помогне да забавите признаците на стареене.
Генетично може да имате предпоставки за прекрасна гладка кожа, но дори и тогава вашите ежедневни навици ще са най-важни тя да остане такава.
Ежедневната грижа за кожата на лицето с правилно подбрани продукти може да забави естествения процес на стареене и да удължи естествения здрав вид на кожата. За разлика от кожата на тялото, която е предпазена от външни влияния от дрехите, кожата на лицето е по застрашена заради всекидневния досег със слънце, вятър, замърсена околна среда, мимики и изражения, които сменяме понякога ежеминутно.
С редовна грижа за кожата на лицето може да избегнем задълбочаване на бръчици, загуба на блясък, сухота и прекалено увреждане на кожата. Ако ги оставим, тези процеси ще се задълбочат и могат да станат необратими.
Експертен SVR съвет: Постоянството е най-важният фактор във всяка грижа за кожата, за да е успешна и ефективна.
Трябва ли да се използват отделен крем за дневна и нощна грижа за кожата на лицето? Този въпрос често предизвиква колебание и несигурност, защото се смята, че може да използвате един тип крем и с това да сте спокойни, че сте се погрижили за кожата си.
Но освен грижа за кожата, дневните кремове за лице са предвидени да изпълняват и защитна функция срещу агресори от околната среда. Във формулите на дневните кремове ще откриете антиоксиданти като витамини, ниацинамид, коензим Q10.
Антиоксидантите се борят срещу поява на фини линии и бръчки, но и предпазват кожата от вредните замърсявания. Често дневните кремове включват и слънцезащитен фактор, който да предпазва кожата от ултравиолетовата радиация, на която ще обърнем по-специално внимание след малко.
Нощните кремове, от друга страна, са с малко по-богати формули, които се съсредоточават върху възстановяване на кожата. Те включват съставки като ретинол, който ускорява регенерацията на клетките и се бори срещу тъмните петна. Те също така спомагат за по-качествено възстановяване на нивото на хидратация на кожата, защото имат повече време, цяла нощ, да действат на лицето ви без други външни фактори.
След като разгледахме най-важните особености при грижата за кожата на тялото и кожата на лицето, нека преминем към трите основни стъпки, които нашите експерти препоръчват.
Мицеларните води почистват кожата без да причиняват изсушаване. Подходящи са за повечето типове кожа и за разлика от други видове почистващи продукти, може да не се отмиват.
SVR експертен съвет: Макар мицеларните води да могат и да не се отмиват, препоръчително е, когато имате времето за това, да ги отстранявате с вода или с тоник, за да премахнете и най-малките остатъци от замърсявания.
Бонус съвет от нашите експерти: Може да включите тоник за лице не само като последна стъпка в почистването, но и като първа стъпка сутрин, преди нанасяне на продукти и декоративна козметика.
Препоръчваме ви тоник PHYSIOPURE с добавен оксигениращ магнезий, който детоксикира клетките и ги насища с кислород и хидратиращ комплекс. Това е изключително подходящ продукт за чувствителна кожа, който може да използвате дори и в зоната на очите. Така хем ще овлажните своята кожа, хем ще отстраните и последните малки остатъци от продукти. Кожата ви ще е чиста и подготвена за следващата стъпка в рутината ви.
Хидратацията е нужна на всяка една кожа. Най-горният слой на кожата, т.н. рогов слой, образува щит срещу външни дразнители. Той отговаря още и за трансепидермалната загуба на вода и по-този начин защитава организма от дехидратация.
Когато този слой, независимо от причината, е нарушен, могат да навлязат вредни микроорганизми, химикали и алергени. Дехидратацията и нарушаването на естествения щит застрашават предпазващата функция на кожата.
Това е причината да се търси баланс в хидратацията при грижата за кожата. Освен прием на течности, добре е да помислим и за хидратиране с подходящи продукти, предназначени за кожата на лицето.
Лесен начин да изберете правилния продукт за грижа за кожата на лицето ви е да се водите според своя тип кожа.
В грижата против стареене на помощ идват серумите. Те са мощен помощник на кремовете против стареене, който често се пренебрегва в грижата за кожата.
Серумите съдържат концентрирани дози активни съставки, които помагат в борбата с тъмни петна и бръчки. Често срещани съставки в тях са:
Дори и да нямате специфичен проблем, който да таргетирате със серум, все още може да го използвате във вашата сутрешна рутина като антиоксидантна стъпка, която да предпазва от ежедневните агресори на външната среда.
Има серуми дори и за чувствителната зона около очите.
Подходящи продукти от SVR серията са дневен серум Ampoule Refresh, който е обогатен с кофеин, за да подобри микроциркулацията в зоната, и същевременно с това има дрениращо действие и така помага за овладяване подпухването под очите. Формулата му съдържа пептиди и хиалуронова киселина, които допринасят за гладка, стегната и хидратирана кожа.
Иновативната му опаковка с пипета с метален накрайник помага за по-ефективно нанасяне и дава възможност за лек масаж на зоната.
Съвет от нашите експерти: Преди употреба, поставете продукта за малко в хладилник. Така при нанасяне ще усетите приятен охлаждащ ефект, който заедно с масажа ще подпомогне дрениращото действие в тази зона.
Трябва ли да използваме слънцезащитна козметика единствено в горещите летни месеци, или единствено, когато сме на плажа? Определено не и нашите експерти в грижата за кожата са единодушни по този въпрос.
Слънцезащитата е една от основните стъпки в грижата за кожата на лицето и на тялото, която може да ви спаси не само от признаците на остаряване, но и от различни видове рак на кожата.
Ултравиолетовите лъчи са основна причина за увреждане на структурата на клетките. Те влияят на тяхното ДНК и са водеща причина за развитие меланома.
Изгаряния в детска възраст, прекомерно излагане на слънце или използване на солариум значително повишават риска от меланома. Рискът е особено висок и при хора със светла кожа.
Ако ракът на кожата се открие рано, има висок шанс за пълно излекуване. В случай, че се пренебрегне, може да се стигне до животозастрашаващо състояние.
Затова е важна превенцията. Използването на слънцезащита редовно и целогодишно, трябва да се включи в ежедневната грижа за кожата. Нашите експерти препоръчват да използвате по-висок фактор за лицето, ръцете и деколтето, защото те най-често са изложени на слънчеви лъчи без защитата от дрехи.
Голямата гама продукти на SVR за слънцезащита ви дават възможност да откриете подходящ за вашите нужди.
Може да изберете CLAIRIAL CC, който предпазва и подпомага борбата с всички видове кафяви петна, причинени от слънцето.
AK SECURE DM е лек флуид, особено подходящ за превенция срещу рак и актинична кератоза.
SUN SECURE серията от минерални слънцезащитни кремове е подходяща за тези от вас, които са със нормална или комбинирана кожа. Те дават много висока защита и може да изпълняват функция и на фон дю тен, тъй като придават цвят на кожата и имат лек покривен ефект.
Съвет от SVR експертите: Включете слънцезащитата като задължителна стъпка в сутрешната си грижа за кожата. И не забравяйте да я нанесете по всички зони, до които достигат слънчеви лъчи, а не само на лицето.
В продуктите за грижа за кожата, които нашите експерти препоръчват, са вложени години проучвания и дългогодишно тестване. Използваните съставки са с най-високо качество и доказано действие. Продуктите SVR са произведени във Франция от специалисти с многогодишен опит в дерматологията.
Благодарим ви, че останахте с нас до края на статията за ежедневната грижа за кожата. Надяваме се, че съветите на нашите SVR експерти са ви били полезни и ще ви помогнат да съставите една добра рутина в грижата за кожата си.
Завършваме с един последен съвет от SVR експертите: Грижата за кожата е постоянен процес на опознаване на себе си, продължаващ с години. Затова единствено вие може да откриете точния баланс от стъпки и продукти, който да работи за вас.